既然人都難免會生氣，那麼該如何生氣才不會損害健康呢？

當我們生氣時，別人是否真的知道我們內心想表達的感覺和想法？

今天我們再來談談怎樣生氣才健康丶怎樣生氣才不會白費力氣。

【我從星空來】(特教博士 吳怡慧與Judy主持

首播週一20:00

重播週二08:00 週六14:00)