想像一下，如果你現在已經 100 歲了，坐在搖椅上曬著太陽回顧一生，你最慶幸自己當年做了什麼決定？又有什麼是會讓你感到遺憾的？ 根據統計，幾乎所有的長者最後悔的往往不是工作不夠拼，而是未曾修補的關係，以及為現實妥協而深埋心底的夢想！

現在的平均壽命高達 80 歲，退休絕對不是人生的終點線，而是讓你完全自由創作的開始。

一位曾陷入嚴重失眠與憂鬱的藥廠高管，是如何透過重拾兒時的「音樂夢」，在專注的「心流」中找回快樂，甚至為癌症兒童募款嗎？

你是不是也常在心裡築起一道牆，告訴自己「我年紀大了、學不來了」？ 如何把年紀只當成是導航儀上的一個數字，做個掌握自己方向盤的人！ 本集 Teresa 教練將分享如何透過「微小而持續的行動」打破限制性信念。點擊收聽，聽聽如何不留遺憾，寫下專屬你的第三人生劇本！

歡迎朋友收聽《樂光對話》。

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《樂光對話》(Teresa教練主持)

台灣時間

首播 週四20:00

重播 週五08:00/週日16:00/週一06:00

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