主持人黃珊珊醫師今天來談談「食物對降低疼痛的影響」。哪些食物是天然的鎮痛專家?哪些又反而會挑起疼痛?怎麼吃能避免發炎、疼痛發作?簡單地說,就和營養專家們平時一直極力推薦的飲食方法並無不同。食物裡的某些化學物質會直接影響一些體質敏感人的腦部,引起神經、血管的變化,進而造成疼痛。多多增加攝取Omega-3脂肪酸,不同種類蔬果和豆類、全榖類食物、辛香料等等,色彩多樣的蔬果富含各種植物性化學物質,可以有效預防發炎反應。
主持人黃珊珊醫師溫暖的聲音,說明生理老化的狀況家屬要如何照顧及當事人要如何面對,除了談及病況,更是人的需求做為主軸,回應健康醫學時事,是一個全人醫治的長照身心靈關顧節目。黃珊珊醫師創辦播種音樂,身兼醫師博士和音樂才女,節目中也可以聽到她的創作演唱歌曲。歡迎收聽黃珊珊醫師主持的《醫世情緣》節目。
Stars RADIO《醫世情緣》(黃珊珊醫師主持)
台灣時間
首播 週二10:00 (上午)
重播 週二22:00 (晚間) 週日12:00(中午) 週一01:00 (午夜)
收聽方式
一、Stars RADIO 官方網站收聽:
進入Stars RADIO 首頁,請先點選上方ON AIR 紅色圖示,再點選黑色播音面板後即可收聽,電腦與手機二者皆可全球即時收聽節目。
二、hi-channel 收聽
1.電腦網路收聽:收聽捷徑:http://hichannel.hinet.net/radio/index.do?id=1430
2.手機收聽: 下載「HiNet hichannel廣播」app→下載安裝後,搜尋「Stars RADIO」,即可收聽
三、百度收聽 http://www.starsradio.org.tw
【黃珊珊醫師學經歷】
•1987美國加州大學,爾灣分校,生物學及社會學系畢業,雙重學士學位
•1994 美國加州大學,洛衫機分校,醫學博士學位
•1996 加州醫師執照
•1998馬丁路徳金氏醫療中心,內科實習,內科專科醫
•2009 內科專科醫師 開業至今
•2014 UCI MBA醫療管理學位
•2017 AltaMed Health System Regional Medical Director(審核醫師要做的檢查或治療是否合乎醫療科學證據)