(全球各地收聽)
（一）偶爾（下擺仔）
孝順（賢孝）
老莊學說：禮是一種規範
老子在乎的是當生命恬淡知足時就不缺禮
（二）健康第一
人的身體有自瘉的能力
所以化學的藥品盡量不要吃太多
心要在靈裡平安
（三）丟棄（斷捨離）
不好浪費（不好打爽）
（四）舌頭（舌麻）
喜好聊天（長屁股）
運動要注意運動傷害
運動傷害不好醫治
（五）時常（長透）
足底按摩（痛則不通通這不痛）
needs RADIO《歡迎來作客》（呂麗絲&趙櫻蘭主持）
首播 週一到週五12:00
重播 週一到週五19:00
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