這一集來談談伴侶關係！

「小雯和阿強結婚五年，兩人都有全職工作，但下班後的家庭氛圍卻讓小雯感到無比委屈。每天回家，她總是忙著煮飯、收拾家務、照顧孩子，而阿強則習慣性地坐在沙發上滑手機，或是打電動放鬆。

有一天，小雯忍不住對阿強說：「家裡的事情怎麼只有我在做？你就不能幫幫忙嗎？」但阿強卻一臉困惑地回應：「你不是做得很好嗎？我以為你比較喜歡處理這些事。」小雯聽了更加生氣：「這根本不是我喜不喜歡的問題，而是我們一起的責任！」

這場爭吵最後沒有結論，小雯感覺自己不被理解，而阿強則覺得小雯太愛操心，沒事找事做。他們的關係逐漸變得緊張，小雯越來越累，甚至開始懷疑，阿強到底在這段婚姻中扮演什麼角色？」

藉由這個案例，《關係點心吧》邀請聽眾朋友一起來探索：

分辨伴侶間不同的依附關係風格？彼此不同的需求是什麼？

如何設定彼此的情感界限讓彼此都有安全感。

在伴侶關係中，如果長期處於「一個人忙，一個人閒」的狀態，會導致不公平感、不滿與關係失衡。要如何打破這種惡性循環呢？

甜點時間：想想看要具有個人獨立空間與親密依存的平衡，這樣的伴侶關係，讓你想到可表徵的甜點是什麼呢？

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《關係點心吧》(心理師賴聖洋&莫茲婷主持)

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