來賓: 黃乙白 心理師（格瑞思心理諮商所 伴侶諮商心理師）

伴侶一方說：「我沒事！」

這是關係裡最安靜，卻最令人窒息的一刻——當說「我沒事」時，其實心裡早已翻江倒海。「我沒事」其實是最有事啊！與此同時，伴侶的另一方就像在面對一堵牆說話，冷暴力正席捲而來，關係越來越冷- - - - 。

《關係點心吧》本集邀請到擅長伴侶關係的乙白心理師與聽眾朋友一起來探索：

～ 『我沒事』的沉默訊息背後的目的和情緒是什麼？

～ 沉默這是不說話嗎？還有那些徵兆是沉默型的訊息？

～ 要轉化這冷暴力的關係中，我們怎麼陪伴沉默中的自己，或引導對方說出內心的話呢？

～乙白心理師也特別要跟聽眾朋友分享，什麼是「愛自己、做自己」？

甜點時間，有個很特別的甜點要來形容這樣「我說沒事，其實超有事」的關係喔，是什麼呢？

歡迎您收聽

Stars RADIO星蹤之愛廣播網

《關係點心吧》(心理師賴聖洋&莫茲婷主持)

台灣時間

首播 週四 21:00

重播 週五02:00/週五09:00/週六23:00/週一10:00

Stars RADIO星蹤之愛廣播網收聽方式

手機收聽可到Google Play或Apple Store下載 ”needs MEDIA” APP

2 電台官網 http://www.needsradio.org.tw/starsradio/ →點選黑色播放器