(全球各地收聽)
您是否知道最好的「提升大腦運作的良藥」是什麼呢？那就是「運動」！本集節目裡詹元碩老師要來談，運動如何減緩大腦老化。
取得德國聯邦運動委員會- 運動治療師執照多年的詹元碩教授，學生時代在德國待了十年，畢業於德國波次坦大學運動醫學博士，所以學校的專業科目是醫學專業，術科就是運動專業，他們必須同時是醫學及運動的專才，詹元碩教授今天探討：
年輕多運動 如何增加大腦退化本錢
老化問題：記憶力衰退 理解力下降
老人做運動 可避免失智
年輕時運動：增加“大腦認知儲備"
歡迎收聽needs RADIO與Stars RADIO星蹤之愛週一到週五上午11點同時首播，良慧主持的《愛的生活家》
needs RADIO & Stars RADIO星蹤之愛
《愛的生活家》(良慧主持)
台灣時間
首播週一至週五11:00(上午)
重播週二至週六00:00(凌晨)
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