今日最新

中央氣象局對全台18縣市發布高溫警訊！從7/22到7/24，包含逾全台1/4人口數的雙北，都亮「紅色燈號」、即38度極端高溫，而另有14縣市「橘色燈號」。放眼世界，歐洲熱浪導致西班牙、葡萄牙，數以千計的人死亡，又上萬人被迫遷離家園，而高緯度的英國竟迎來氣象局史無前例發布「紅色預警」極端高溫……

「熱中暑致死率高達三到八成，雖因體質而異、但有慢性病史的人須慎防」！員榮醫療體系員榮院區急診室的主任朱偉岳醫師解釋說，熱傷害包含熱水腫、熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭，及最嚴重的熱中暑，這，可能還會併發如橫紋肌溶解、甚至多重器官衰竭等。

85歲前副總統連戰傳出小中風，其實，中風肇因竟還可能因太熱！朱偉岳醫師解釋「熱中風」，因流太多汗、又沒及時補充水分，使血容量不足和血液黏稠度增高，而誘發腦血管堵塞，導致了中風兩類中的缺血性腦中風，朱偉岳醫師提醒風險族群，「長輩需特別小心」，否則，身體恐會同時負荷中風加上中暑。

中暑降溫、快灌冰水？朱偉岳醫師提醒，醫學所稱的中暑，是體溫飆高到40度以上(一般來說，逾38度以上即發燒)，甚至昏迷、瞻妄、步態不穩，這時首重降溫並補充水分，「但若有常溫的水、則不要冰水，以避免血管緊急收縮」。

刮痧、拔罐、放血，出越多痧則好越快？員榮醫療體系員生院區的中醫內科主任醫師吳莉瑩說，「這類原理是解鬱散熱、恢復氣血循環，但『陰暑』者與『服用抗凝血藥物』者，並不適合」，她解釋，中醫將中暑分兩種，陽暑與陰暑，陰暑甚至越刮、越放血，則人會越虛，並且，須留意個人的可承受度，最好有中醫把脈其脈象再決定，而一般來說，痧的顏色越暗、則該處可能越嚴重、可以多刮、但症狀緩解則應停下。

吳莉瑩中醫師說，中暑的「陽暑」，較常肇因長時間太熱而耗汗過度，而「陰暑」是身體無法適應冷熱溫差變化，常見於炎夏進出冷氣房時發生；她提供需久坐如上班族，避免陰暑的保養與預防之道，一來，若辦公室遇冷氣或電扇直吹的狀況，應戴帽與外套，並多飲用溫水、黑糖薑茶、避免冰水與涼性食物如生菜瓜果類，二來，逢陽氣正盛的七到八月，可考慮三伏貼，貼三到四次、每次貼一到兩周，溫熱藥材敷穴位，可以強健氣血經絡與機能，三來，讓身體適度出汗，適度是指不會越流汗越累，四來，在合谷穴與足三里，可自行輕壓20下。

身邊若有人突然倒下，常已經意識不清，我們如何判斷是中風或中暑？熱衰竭與熱中暑最大差別是甚麼？熱傷害到甚麼程度，會須緊急送醫？中暑後雖休息了，但幾天內仍頭昏眼花，中醫有甚麼妙方？歡迎收聽！

※受訪來賓：(按姓氏筆畫排序)

‧朱偉岳醫師：員榮醫療體系員榮院區‧急診室主任醫師

‧吳莉瑩中醫師：員榮醫療體系員生院區‧中醫內科主任醫師，長庚大學中醫系‧中西醫學雙主修學士

…..

焦點話題(陳瑋製播)

【播出時間】

台灣時間

*首播：每周四21:00

*重播：每週五7:00、週六21:00、周日12:00

【收聽方式】

手機/電腦收聽，請搜尋「needs RADIO」進入官網，按下黑色播音面板的播放鍵，即可收聽。

(創用CC圖片：https://live.staticflickr.com/8474/8124073381_132e1ff814_z.jpg)