世界名著《小王子》當中有一句名言：「每一個大人都曾經是小孩，只是記得的人不多了」，我們可能已不記得自己身為孩子時的害怕、無助，但是當我們擔任親職角色時，孩子的某一些表現就觸動了我們過去的經驗，於是我們用焦慮來回應孩子，對孩子說出口的卻是責罵與羞辱，無意間傷害了孩子，也引發孩子的封閉或反抗，親子關係成為兩條平行線。
為人父母有許多生活壓力，也帶著許多成長的傷痛，先覺察自己的傷痛與壓力，理解自己，才能幫助孩子，進而幫孩子也理解自己。
【愛你不孤單】(吳緯緯&陳至心主持)
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