身、心、靈的全人健康講的是均衡的發展，平衡的對待 。
秘訣是什麼呢？
要如何維持呢？
1. 培養好的生活習慣 。
2. 培養正向思考模式 。
3. 解除一切外來壓力。
4、-------
還有許多祕訣
歡迎大家收聽。
【愛你不孤單】(吳緯緯主持)
首播週三21:00
重播週四02:00/週五09:00/週六14:00 /週日00:00
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