在成就的高峰，雖然有讚譽不絕的聲音，
為何感覺不到快樂，心感覺是冰冷的，人彷彿墜入谷底？
總覺得自己做得還是不夠好，
雖想尋求身邊人的肯定，又覺得像孩子般的幼稚，
情緒的糾結與矛盾
身心俱疲，我好累！我好累！
這不是病人的吶喊，
而是現在一般人的心聲，
這不僅是中年危機，
是20~30歲的年輕人也深有同感。
Something wrong？
醫學雜誌上談到疲勞不是單純的累，
夾雜著很多複雜的心理因素。
童年的創傷及過去的經歷
長期模塑了自我界定的標準和成就感的曲解。
我們的心啊！是否生病了。
我們會關心別人的問題，會帶他們尋求諮商接受輔導，
現在我們反過來，關心一下『內在的自己』，
因為當你的心有個破洞，你裝進再多也填不滿的。
你要保守你的心，勝過保守一切，
因為一生的果效由心發出。.......聖經
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【愛你不孤單】 (吳緯緯主持)
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