退休，不一定都跟年齡有關，有時候是來自於個人的意願。根據勞動部公布的2019年｢勞工生活及就業狀況調查｣結果，勞工規劃退休年齡平均為61歲；主計總處的調查則顯示，近三年自企業部門退休人數，每年平均超過十萬人。退休的族群裡，有人過著閒雲野鶴般的生活，有人去擔任社會志工，也有人選擇下鄉成為農夫，有人則選擇創業、實現夢想。想要過什麼樣的退休生活，每個人的追求標準不一，但現在就將手上的工作做到最好，這樣的專心與認真，也會退休的老本之一。
本集節目邀請業已退休的前美商公司大陸總經理葉森華，以其個人從工程專業的背景，及超過10年資歷的教練，自職場退休之後的生活現況中，現身說法的分享，讓我們從不同角度、不同層面，以及他人的經驗中，重新檢視自己的退休計劃。簡言之，退休之後的生活安排與時間掌握上、擁有自由，不再需要面對他人的批判，但要持續學習及歸零心態。
來賓也提出相關建議：不要依賴他人，或寄望於一些美好的假設，使自己陷於退休前的迷思，導致退休後的現實，令人難以承受。
退休所要考量和面對的問題，其實比我們想像中的還要更多、更複雜。晚景淒涼或晚年美滿，就在於退休理想和退休現實之間的差距是多少。所以，我們面對退休的態度，需要開始更認真、更實際，真到了退休的時候，才不會說出那句：「早知道」!無論我們現在幾歲，退休，都不該是“到時候再說”的以後之事，而是當下就要慎思與重視的議題採取漸進式的方式，一步一步、一項一項的去進行，過程中也隨時做修正調整，那麼，退休的理想，或許更有機會能夠完全實現。
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【高年級資優班】(王愛蓮主持)
首播週四20:00
重播週五01:00/週五08:00/週日02:00/週日18:00
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