人生可以在70歲時開始新的階段。年齡並不是限制，您仍然可以追求新的冒險和目標，探索未知領域，擁有充實的人生。無論何時開始，都是一個新的起點。
隨著年齡的增長，充實人生有許多方式：
1.學習與成長：持續學習新的事物，參加課程、研討會，或是追求興趣愛好，都能豐富您的人生經驗。
2.保持社交聯繫：與朋友、家人保持親近的聯繫，參加社交活動，這對心理和情感的健康都有好處。
3.身體健康：保持適度的運動、均衡的飲食和定期體檢，有助於維持身體健康。
4.志願服務：參與志願服務或公益活動，可以帶來成就感和對社會的貢獻。
5.旅行與探索：探索新的地方、文化和環境，豐富您的視野和經驗。
6.創造藝術：嘗試繪畫、寫作、音樂或其他創作，這是一個表達自己和尋找樂趣的好方式。
7.保持好奇心：保持對新事物的好奇心，不斷地探索和學習，能讓生活充滿驚喜和挑戰。
8.心理健康：保持積極的心態，學會應對壓力和困難，有助於提升心理健康。
9.與自然連接：大自然有療癒和平靜的力量，花時間在戶外活動中，有助於放鬆身心。
10.傳承與分享：將您的經驗、智慧和故事傳遞給下一代，是對家族和社會的有意義貢獻。
無論年齡如何，充實人生是一個持續的旅程，取決於您的態度和努力。
歡迎收聽《紳士一生》。
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《紳士一生》(劉君敏主持)
來賓：曾淑雯
經歷：
新北市口才訓練協進會秘書長 財務長 理事
新北市口才訓練協進會合格 企業講師
中華民國健言社認證講師 理事 財務長
新北市忠孝國中魅力口語表達社 授課講師
新北市永和至善園口語表達社 志工講師
新北市現代私塾聯盟協會第四屆 財務長Super11管理顧問學院講師團講師
台灣時間首播2023-09-05週二14:00
重播週二19:00/週三06:00/週日03:00/下週一10:00
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