讓您聽見希望和感動的聲音

20210526想讓您聽見希望和感動的聲音

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分類：5【Darling人生】(羅雅貞主持) 首播 週五14:00 重播 週五19:00/週六06:00/週日11:00/週一02:00
閱讀全文：【執行長照2.0靈魂人物–長照個管人員】《Darling人生》2023-03-03(五)14:00首播
本集訪問的是新北市藥師公會長照委員主委--張倪芳藥師，她除了有藥師的身份外，同時也是長照管理人員，也就是長照2.0政策下的長照個管師。
具有雙重身份的她目前在新北市淡水區經營社區藥局，同時也是佳耀居家照護機構負責人。今天她來跟大家聊聊，當長者有醫療狀況需要長照資源介入幫忙時，個管師是如何將各種資源帶到社區的病人家中，讓長照補助真實的是民眾聽得到、看得到、且用得到，緩解民眾在居家照護上的壓力與焦慮。
包括政府補助、醫療專業人員協助長者復能、居家照護、居家空間改善、交通接送、幫助家屬與長者能有持續性的社會參與，在身心上都得到支持，還有社區長照概念的推廣。

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閱讀全文：【護理之家跟你想的不一樣】《Darling人生》2023-02-24(五)14:00首播
今日專訪新康福護理之家林碧玉院長
護理師背景的她從事長照產業已超過20年，凡事親力親為的她，將旗下護理之家149位住民及其家人，當成一個大家庭來經營，是一個149個家庭的大社區。
護理之家是一個「新家庭」的概念，讓住民與家屬在入住時，因為被同理與用心接待，減少適應上的焦慮，同時提供各樣課程、培養長輩興趣、復能及專業照護資源，當身心都被照顧下，住民可以維持健康甚至更健康。
本集來跟大家聊聊什麼狀況需要入住護理之家？
護理之家在社區照護的角色是什麼？
護理之家提供什麼樣的環境與照顧資源？
身為護理之家經營者，如何讓長者能在入住期間身心安適，並幫助家屬與長輩建立連結與關係？
在中國人「孝順」的觀念下，將長輩送到照護型機構是不是就是「不孝」？
家中長輩是不是能被妥善照顧？
希望本集能幫助聽眾朋友們，更多了解護理之家，在照顧好家人的選擇上，多一些想法。

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閱讀全文：【氣候變化大，預防腦中風】《Darling人生》2023-02-17(五)14:00首播
這個冬天轉春天的時節，氣候變化多端，前一天還很溫暖，隔天溫度便驟降，溫差可以超過10度。氣候變遷除了對環境有影響，對人類的血管影響也很大，尤其是原本就有高血壓、心臟疾病等慢性疾病的人，驟降的天氣可以影響血管收縮，增加腦中風的風險。
本集來跟大家聊聊讓人措手不及的腦中風。
什麼是腦中風?
什麼人比較可能有腦中風的風險?
有哪些前兆或症狀需要注意?
要如何預防中風的發生?
中風發生時，該怎麼辦?
把握急性中風黃金3小時
希望本集能祝福聽眾朋友們，更多了解腦中風，照顧好家人，也照顧好自己。

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閱讀全文：【婦產科醫師來解答--關於更年期，女人可以美的很健康】《Darling人生》2023-02-03(五)14:00首播
本集來聊聊更年期。更年期的症狀常常造成女性的困擾，許多女性默默的、獨自的經歷更年期的過程。
相信大部分的人對更年期的概念，就是這是一個女人的「特殊時期」，更年期的女人「不太好應對」，「反正更年期就會這樣!」。
我們邀請到淡水馬偕婦產科邱上琪醫師來解答，什麼是更年期?更年期有哪些症狀?
更年期跟停經是一樣的嗎?
更年期需不需要看婦產科?
這個時期的女性該如何照顧自己可以美麗又健康?
如果補充女性荷爾蒙會不會造成女性癌症的發生?看婦產科時的疑惑大解密。
希望本集能讓聽眾朋友們，更多了解更年期，照顧好家人，也照顧好自己。
歡迎收聽《Darling人生》。

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閱讀全文：【優雅的退休人生--專訪黃懿文姐妹】《Darling人生》2023-01-27(五)14:00首播
本集專訪來賓，她喜歡美麗的事物，過去是時尚精品品牌高階經理人，領導台灣區整個集團行銷業務與管理。
今年是她進入退休生活的第四年，在我面前的她，沒有華服，「活力感」是我在她身上，看到最美的外衣。和她說話，總能感受到溫暖而平靜的力量。
很好奇，退休後的生活她是怎麼過的？才能夠有這樣優雅的樣貌。
從過去繁忙的工作狀態，到回歸家庭與個人生活，
面對退休轉化時期，她是如何調適與安排？
她現在又在做哪些事？
她生命中的熱情從何處來？對她而言，此時生命重要又寶貴的事是什麼？
訪問她時，看著她說話的樣子，好美，一度都忘了正在訪問。
本集聽懿文姐妹分享她進入退休生活後的點滴，
願她的分享，可以給您在建構退休生活時，
注入一股新鮮的靈感。

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閱讀全文：【過年期間糖友、腎友怎麼吃—專訪預防延緩失能專業課程老師-陳又菱】《Darling人生》2023-01-20(五)14:00首播
這集訪問的又菱老師，在19歲時因車禍失去了胰臟，成了需打胰島素的糖尿病患者，又在2年前開始洗腎，有著糖友和腎友雙重身分的她，同時是一位專業的預防延緩失能教練。
一開始的她並不清楚該怎麼吃，她認真學習營養的知識，到現在知道如何吃的美味，又能顧及身上的肌肉和健康，這一路以來她和所有糖友、腎友一樣 ，每天經歷著「想吃」跟「不能吃」之間的糾結，最終能夠堅持於「忌口」這個不容易的選擇，她的家人成為支持她的最佳支柱。
過年將至，又菱老師以自身經驗，分享年節期間糖友腎友怎麼與家人一起享用美食，開開心心過好年，歡迎收聽《Darling人生》。

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閱讀全文：【居家收納新概念--上集】《Darling人生》2023-01-13(五)14:00首播
過年將到，大家應該都忙著年節前大掃除，不知道大家有沒有這個經驗，就是好不容易收納整齊了，過不久就又亂了，好像是無限的整理循環，所以有好的居家收納規劃就格外重要。
今天邀請到居家收納整理師張娜（娜娜子），分享她是如何走進這個產業，她的工作團隊怎麼幫助顧客「斷、捨、離」居家物品，建立並維持清爽的居住環境，進而打造出理想的生活樣貌，這個積極的改變過程，不只整理了顧客的家、也整理了顧客的心。
同時她是日本專門家檢定協會的一級整理師及認證講師，娜娜子的整理收納教室培訓課程，幫助志同道合者，取得實用的專業證照，讓更多想要理想生活空間的人達成願望，我們一起聽她娓娓到來….歡迎收聽….
受訪者：張娜（娜娜子）
粉絲頁：娜娜子.享空間
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《Darling人生》(羅雅貞主持)

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閱讀全文：【年前用藥大掃除&過年如何準備居家常備藥品】《Darling人生》2023-01-06 (五)14:00首播
過年將至，除了家裡需要大掃除外，也趁著年節前整理家中藥品，來個藥品大掃除，及盤點家中藥品及慢性病藥品是否足夠。今年年假特別長，年節期間如何準備家庭常備藥，以備不時之需，遇到缺藥問題該怎麼辦?
本集告訴大家，如何整理藥品、處理不要的藥品，及居家備藥妙招。
歡迎收聽《Darling人生》。

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閱讀全文：【活到老動到老-專訪預防延緩失能專業課程老師-陳又菱】《Darling人生》2022-12-30(五)14:00首播
因19歲時，一場突如其來的車禍，讓又菱老師失去胰臟與脾臟，大難不死的她經歷了很長時間的恢復期，原本懷抱舞者夢的青春年華，也必須重新思想該怎麼過接下來的人生。
這個意外就像是化了妝的祝福，讓她對於重新找回健康萌發超乎常人的意志力，積極的訓練自己的肌肉，並藉由專業的復健來緩解身體的疼痛，她—成為一名專業的體適能老師。
因自身的經歷，她對於肌耐力不足，身體有病痛的長者更有同理心，更能了解大齡人的需要，在她耐心的教導下，她的學員一個個找回運動的自信，展開運動生活。
本集分享又菱老師的生命故事，同時她也分享學員因運動而變得更健康的真實故事，並教聽眾如何坐在椅子上就能做的核心運動，聽她道來運動真的一點也不難，希望本集能鼓勵聽眾朋友，開始運動、不害怕運動，歡迎收聽《Darling人生》。

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閱讀全文：【人生繪本精彩人生】 《Darling人生》2022-12-16(五)14:00首播
專訪: 人生繪本講師--胡翠蓮
今天專訪嘉賓-翠蓮老師，她在退休後展開人生第二專長，帶領學員回顧自己的人生，珍惜過往找回夢想，做成一本本美麗的，專屬於學員的人生繪本。
聽聽翠蓮老師是如何進入這個領域，找到退休後的熱情，並分享關於她的生命故事，歡迎收聽《Darling人生》。

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閱讀全文：【佐野洋子「無用的日子」】《Darling人生》2022-12-09(五)14:00首播
從電台小圖書室裡隨手揪出這本書，今天節目內容是說書，佐野洋子寫的「無用的日子」，這是她整理2003-2008年的日記，以春夏秋冬來寫下當時的生活，從8:30起床到12:30就寢，每日平凡的日常紀錄。
2003年的佐野洋子65歲，其實就是個大齡人分享這年歲，關於身體、心理、與家人朋友間的關係、工作、生活等的種種感受，沒有紀錄什麼大不了的事，但卻紀錄的極為誠實與敞開，用「赤裸」來形容也不為過，沒有華麗的文藻，但這些平凡如實的紀錄，讓人知道她真的好好活著，好好存在著，或許就是因為這麼裸，不顧面子，說著自己的排尿困難，體力的不濟，對不同觀念的人的受不了，很真實，反而讓人讀了也有種拍肩，我們都在當下好好活著了，一種感到放心的勇氣，柔軟的從心底長出來。
其實，這本書是她知道自己只剩兩年壽命時完成的，罹癌+失智，當已知生命有限，反而能專注的活著，仍想創作與產出，留下她曾存在的證明。
珍惜每個平凡的日子
感謝每個平凡又無聊的日子
對自己和對世界的每個感受、想法、情緒、意念、點子都是寶藏，不論是好是壞，因爲我們是有靈的活人，世界有這麼多的不同，才如此美好。

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分類：5【Darling人生】(羅雅貞主持) 首播 週五14:00 重播 週五19:00/週六06:00/週日11:00/週一02:00
閱讀全文：【『Darling人生』節目誕生與自我介紹】《Darling人生》2022-12-02(五)14:00首播
節目開播快樂，我是雅貞，正職是社區藥局小藥師，每天的工作就是跟社區中的叔叔阿姨們相處，因此很能理解這個階段大家在健康上、生活上的需要。
藥師這個工作最棒的地方，就是能聽到顧客們敞開且真誠的分享他們的人生，並與社區中的大家一起成長，所以就有了製播「Darling人生」的想法，節目初衷就是想分享我所見的「大齡寶貝」們的創意人生，勇敢生活的智慧，同時把大家關心的健康話題，邀請專業人士一起來為大家解惑，並介紹隨著台灣社會大齡化的相關商品，與長照2.0服務介紹。
「Darling人生」節目會包含幾個部分：創意人生、創業人生、健康解惑、大齡商品、長照服務介紹。
期待與聽眾朋友們一起發現大齡人生的無限可能，相信這會是有方向、有力量、富有創意、充滿生機、花繁葉茂的美好旅程，期待與您一同前行，Let’s Go!!!