男女面對壓力的處理方式不同，男性需要獨處思考，女性需要訴說陪伴，此時兩性互動的重點在於適時直接明確地傳達個人所需，避免暗示或影射，並給予伴侶拒絕的權利與空間。請求而非要求，藉由開口求助讓對方有付出的機會，協助自己更好得因應壓力。沒有人喜歡強迫式的要求。了解彼此對壓力的不同反應，非但使我們懂得如何負起個人的責任，如何促請他人協助我們治癒自己，更使我們進一步了解該如何正確有效地支持對方。在真愛中，極力協助對方、滿足對方需要的同時，也滿足了自我內在的需求。

美國心理學家約翰蓋瑞提出人有七項情感需求，分別是愛、關懷、了解、尊重、感謝、信任、接納，其中除了愛是兩性都同等關注的需求，其他六項需求男女的優先順序是不同的，女性優先在意的是關懷、了解、尊重，男性則是感謝、信任與接納。這兩者間存在奇妙的對偶性，如果男性愈懂得付出關懷，愈容易取得女性的信任；愈了解女性的情緒與需要，愈容易取得無條件接納；男性愈尊重女性時，愈容易感受到她發自內心的感謝。

僅歡迎收聽《乒乓雙人舞》。

主持人 簡介

潘榮吉

德國奧登堡大學教育哲學博士

輔仁大學兒童與家庭學系系主任

台灣夢想家全人關懷協會理事長

柯良宜

國立台灣師範大學人類發展與家庭研究所博士班進修

輔仁大學兒童與家庭學系兼任講師

台灣夢想家全人關懷協會監事

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《乒乓雙人舞》(潘榮吉、柯良宜主持)

台灣時間

首播 週二15 :00

重播 週二23:00/週三07:00/週六17:00 /週日06:00

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