羅惠群諮商心理師在教育部委辦台灣大學辦理「提升校園心理健康計畫」之大專學生家長親職座談中連續三年擔任講座，此次特別邀請他來和全球的聽眾朋友們聊聊從個人和社會層面如何減少青少年之孤立感?

曾經看過一篇文章寫到，我們現在生活在一個弔詭的年代，好像擁有足以維生的收入，一支手機就能達成大部分的生活需求，而當人們擁有大量需要打發的時間，就會開始思考自己的”存在”是否有意義。那些過去我們將買房、買車、結婚生小孩視為人生目標，是否仍然對我們的下一代有意義?我們與下一代在追尋理想與所處之現實環境之間需要如何調和?

如果外在環境充滿著不認同、不友善，是不是漸漸造成自我”孤立”比較省事?身為父母是否該將我們美好的”當年”收進盒子裡，從我這顆星球主動走向孩子的”星球”，發現他這顆星球的美麗呢?

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不知您認為自己是屬於哪一種爸媽呢?心裡會不會常常有種疑問?「我已經做的夠多了，為何總是我改，不是小孩改? 」親職教養總是永遠的難題，沒有一步到位的完美策略，你可知道我們這一代所經歷過的事情有可能對孩子們來說都是一種”考古學”的概念?孩子為何在小五、小六進入國七的時候是最需要大人陪伴和支持的時間點呢?不同的家庭風格，父母在說話之前有甚麼辦法可以幫助自己掌握親子間彼此難得的”空檔”?

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你知道自己家裡哪裡是”熱區”嗎?甚麼時段講話是”最不好”或”最好

的時間點?羅諮商師認為與孩子溝通前要注意先SET好時間、空間、氣氛和”對話台詞”等等，才比較容易獲得最佳表演!---常常練習之後，良好的互動與表達就會變成常態。孩子為何會沉迷在自己的世界裡，包含過度使用網路等行為都是一種看不見的推拉力造成的結果….如果孩子的狀況大多與整個家庭成員有關，這一類的議題可以一起試試”家族治療”，一開始可針對父母可提供諮詢會談評估時間，或許可以先解決家長自身對孩子未來的擔憂所產生的各種溝通、相處的議題，總而言之，從父母先願意犧牲自己的時間、先開始，一切才有轉機，歡迎收聽《聽見你說愛我》。

溝通管道不暢通、有口難言、聽不清楚，別人就是不懂我的心，陪伴聽障者及溝通不良的人，與他們互動的人心裡有話想說嗎?

這是一個關懷聽覺障礙或是溝通不良的族群之照顧者，包含伴侶、父母、兒女甚至雇主的園地，在這裡透過分享彼此的生命故事、了解如何互相陪伴與支持，歡迎收聽《聽見你說愛我》。

主持人簡介 鄭淑心

台灣大學醫學院職能治療學系學士

台灣師範大學特殊教育學系碩士

台北市教育局特殊教育巡迴學校系統兼任職能治療師

台北市立啟聰學校專任職能治療師

台灣憂鬱症防治協會理事

台灣職能治療學會自殺議題小組召集人

前臺北市立聯合醫院松德院區兒童精神科與復健科職能治療師

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《聽見你說愛我》(鄭淑心主持)

台灣時間

首播 週一21:00

重播 週二02:00 /週二09:00 /週日07:00 /週日22:00

收聽方式

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3.播客收聽連結https://podcasts.apple.com/us/podcast/聽見你說愛我/id1789060297