《減法的力量：全美最啟迪人心的跨領域教授，帶你發現｢少，才更好｣》

我們常在新年新計劃中定下：「我應該多做些什麼、什麼……」列下一長串清單。再來，我們現在擁有的東西越來越多，甚至資訊也爆炸到需要花更多時間去消化。我們為了努力改善人生、工作和社會而拼命添加，為的是把一件事從現況改變成自己要的狀況。我們常常透過加法進行改變，卻常忽略減法。這樣，對嗎？

《減法的力量》作者雷迪˙克羅茲，擅長跨領域挖掘尚未被開發的獨到觀點，他從青少年時期就開始思索：為什麼許多人沒辦法丟掉對人生毫無幫助的東西？人們為何很難採用減法式思考，以及這種思考方式能帶來多麼龐大的獎勵。雷迪˙克羅茲因為涉獵諸多學科而改善了對減法的想法，他提出：減法是通往精簡這種狀態的行動，但不等於採取更少的行動。

採用減法式思想的並非雷迪˙克羅茲一枝獨秀，其他還有電腦科學家卡爾˙紐波特宣揚「數位極簡主義」；名廚傑米˙奧利佛把食譜精簡成只需要五種食材；專業整理師近藤麻理惠教導人們如何整理雜亂的居家環境，她的《怦然心動的人生整理魔法》更是深受歡迎的暢銷書。

雷迪˙克羅茲在某天和小孩玩樂高積木造橋時領悟精簡的道理，當時每座支撐塔的高度都不一樣，雷迪伸手抓起一塊積木，想裝在一座較矮的塔上，然而他三歲的孩子卻從一座較高的塔上拿掉一塊積木，他的本能是增加矮塔的高度，但孩子的做法讓他意識他是錯的，想讓整座橋高度平均，拿掉高塔上的積木才是更快也更有效的辦法。

雷迪˙克羅茲的團隊進行許多研究後得知，人們採用加法的機率高過減法，這使我們錯過一些良好選項，有時是因我們沒想到可以採用減法。當我們在建造、烹飪、思考或作曲，管理自己的公司、時間和想法，試著把現況改變成自己期待的模樣時，都忽略了精簡。除非我們對此採取行動，否則會錯過一些能讓人生更充實、社會機構更有效率的辦法。就像COVID-19這場疫情對生活有許多限制與不便，但給我們一個改變的機會，迫使我們重新思考自己的每日行程、所居的街道和城市、社會。這場全球的大流行病影響我們的旅行和消費，排入大氣層的二氧化碳總量因此第一次減少。

我在閱讀這本書時，也引發長期積累的一些看法，本集節目除了分享本書的部份內容，我也提出幾個對一些公部門、教育、學校評鑑的看法，歡迎收聽。(PS.節目中提到的絕版書《善惡心理學》為口誤，正確應為《善惡經濟學》。)

【延伸閱讀】

《怦然心動的人生整理魔法》

《善惡經濟學：適度就是善，過與不及就是惡，經濟學的善惡之辯！（二手書交易資訊）》

needs RADIO《讀冊過生活》節目

主持人：張天立

台灣時間

首播：每週三18:00

重播：每週四05:00、每週六23:00、每週一07:00

needs RADIO收聽方式：

一、hi-channel 收聽(台澎金馬地區)

1.電腦收聽

2.手機收聽：下載「HiNet hichannel廣播」APP→下載安裝後，搜尋「needsRADIO」，即可收聽

二、中華電信MOD機上盒收聽(台澎金馬地區)

MOD首頁選「音樂廳」→「廣播」→「生活類」，選「needs RADIO」。

三、needs RADIO 官方網站收聽(全球地區)

進入needs RADIO 首頁，再點選黑色播音面板後即可收聽，電腦與手機二者皆可。

四、百度收聽 http://www.needsradio.org.tw