其實，問題出在心理受傷了：心理如何治癒身體，英國皇家醫學會精神科醫師的身心安頓之道

小時候我們常聽到罵人的話「xx人神經病」，其實是說錯了。正確的說法應該是「精神病」才對！不管怎麼說，長期以來社會對精神疾病一直有嚴重的偏見，避之唯恐不及。一直到最近，我們才開始了解並逐步接受心理的各種疾病例如憂鬱症、躁鬱症等等，因為可能周遭的人不時會遇到心理的困難與挑戰。幾年前我一個非常優秀的好朋友因憂鬱症發作而自殺身亡，我受到強烈衝擊。

身心靈緊密關聯著，但是我們的「看似科學嚴謹」的西方醫學醫院的分科極致發展，並沒有把焦點放在病人的心理狀況，而導致經常發生過度並不必要的檢查浪費，非常多的病症是心理產生的。

本書作者是一位從內科轉到精神整合科的醫師，他從幾十年的臨床治療經驗，告訴我們應該更關注我們自己的心理問題，甚至可以影響疾病治療的真正成效。

換言之，「心」比「身」更為重要！

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