相愛容易相處難，所有的戀人在愛情的某個階段開始，一定會有的疑問是：為什麼我們開始吵架了？沒有人喜歡吵架，特別是相愛的兩個人，然而衝突是愛情的設計原理之一！究竟，這是什麼意思呢？

這一集，我們再度由長年鑽研「愛情學」，也在大學開設愛情學分的台師大師培學院高松景助理教授（杏陵基金會執行長、台灣性教育學會常務監事），帶領他的兩位學生一起從親密關係發展階段來了解“親密關係衝突”。

親密關係的發展一般會經過五個歷程，始於浪漫期，也就是熱戀期，平均大概3~6個月。第二階段是衝突期，第三個階段叫做整合期，第四個階段叫做承諾期以及第五階段共同創造期。

所以說，在我們上一集提到愛情是一種投射，是發生在浪漫期，容易把對方無限地放大，什麼都好，這就是俗稱的熱戀期。但是熱戀期過後就會進入衝突期，你會突然發現對方並沒有自己想像中那麼好。

然而，人往往在衝突期的時候，大部分的人都會要求對方成為自己想要的樣子。事實上這是一種自私，因為愛情應是相愛，當然包括愛對方，而不是要求對方要成為你愛的人。

所以，第二個愛情的原理叫做收回投射，也就是說面對這一個衝突期的時候，每個人應該自我反省，反省什麼？反省你自己究竟是真誠地愛對方嗎？大部分的狀況是，每個人都從以前的孩提時代，以前零到六歲的時候，我們跟我們父母的關係就像是「父母只是一個被我們需要的客體」。

但真正的愛情比較成熟了，不像幼稚的那個時候都是依戀媽媽，依戀一個親人，那慢慢你要成熟，所以愛情是人格成熟的一環。因此我們要從依戀到成熟，很重要就是「收回投射」。

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《談情說愛》(鄭其嘉主持)

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