讓您聽見希望和感動的聲音

20210526想讓您聽見希望和感動的聲音

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分類：2【乒乓雙人舞】(潘榮吉、柯良宜主持) 首播 週二15 :00 重播 週二23:00/週三07:00/週六17:00 /週日06:00
閱讀全文：【結婚與離婚的社會現況】《乒乓雙人舞》2024-09-17(二) 15:00首播
這些年台灣的結婚率持續下降，其中緣由有來自社會價值的變遷包括單身及同居逐漸成為可以接受的生活模式，也有來自現實的壓力例如房價高漲唯讀工資漲幅有限。晚婚有些時候從原本只是個短暫性選擇，到後來發展成不婚，都加速了結婚率的下降。
現代人對婚姻的期待很高但成長過程又未曾學習如何經營親密關係，再加上離開傳統家庭及社會網絡的支持，離婚常成為痛苦但又不得已的選項之一。婚前看到的都是對方的優點，怎麼婚後卻是滿滿缺點，是對方變了還是自己變了呢？學會睜開看對方優點的眼睛，閉上看對方缺點的眼睛，是幸福婚姻中必須學習的「睜一隻眼閉一隻眼」。
歡迎收聽《乒乓雙人舞》。

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閱讀全文：【生育的價值】《乒乓雙人舞》2024-09-10(二) 15:00首播
少子化已經成為台灣的國安危機，愈來愈多年輕世代即使進入婚姻，也不願意生育，唯恐負擔不起生養孩子的費用，或認為育兒會降低目前生活品質。我們今天來談談生育這件事對個人、對家庭及社會有什麼樣特殊的價值。
就個人層次來說生育是血脈的傳承，雖然以傳宗接代為使命的傳統婚姻已經示微，但看到生命「從己身而出」常會為生活帶來新的目標和動力，也是生命意義與價值的重要展現。父母身份轉變也帶來個人生命成長，在育兒過程中體會到何謂無條件的愛。在家庭層次，孩子誕生促進家庭的穩定性增進家人間的凝聚力並讓家族文化得以傳承。在社會層次，孩子是未來的勞動力，對於穩定社會安全及經濟發展有重大意義，這也正是所謂國安危機之所在。在宗教中，孩子出生也代表上帝對家庭的祝福。
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閱讀全文：【婚姻的價值】《乒乓雙人舞》2024-09-03(二) 15:00首播
婚姻是一種深具意義和價值的社會制度，其價值體現在多個層面，包括個人、家庭、社會和文化等。
婚姻的個人價值：夫妻在愛情、陪伴和親密關係中獲得滿足和幸福，且共同應對生活中的挑戰和壓力，增強心理韌性。婚姻的家庭價值：雙方共同分擔財務責任達到經濟穩定、婚姻為孩子提供了一個穩定有愛的成長環境。婚姻的社會價值：婚姻作為一種社會制度，有助於維持社會穩定和秩序。文化價值觀、習俗和習慣往往也是透過婚姻得到傳承和延續。
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閱讀全文：【家的意義與演變】《乒乓雙人舞》2024-08-27(二) 15:00首播
中英文字源探索「家」的意義：西方將「家」視為一個有機生長並與周遭環境、眾人密切相關的組成系統；中文「家」的古字為一個屋簷下有一頭豬，強調「家」有各種不同功能。
儒家通過「家」來傳承生命，繁衍後嗣，生生不息，也以「家」理解和實踐這個世界。換言之，「家」是華人界定自我位置和觀看外界的最初窗口。所謂「國家」，「家」是國的基本單位，夫妻則是「家」的基本組成。一對男女透過婚姻儀式成為夫妻，現代社會與過去對婚姻的期待與理解出現重大變異。
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閱讀全文：【新婚攜手共創生活圈】《乒乓雙人舞》2024-08-20(二) 15:00首播
 
夫妻原本是兩個獨立的人，有個別的生活交友圈，一旦結婚二人成為一體，共同過起小日子，原本屬於個人的時間難免會減少，社交生活也緊跟著面臨改變。若夫妻能進入雙方的生活圈那是極為理想的，1+1大於2，擴大了彼此的社交生活。新婚開始以夫妻為單位進行學習，將為往後相處時時加入新的話題元素。特別是若能參加夫妻成長營，透過與其他婚齡夫妻共同學習，在夫妻相關議題可互相觀摩。新婚夫妻若能建立婚姻經營儀式，定期參與婚姻課程的終身學習，持續自我揭露了解彼此內在需要，將對未來的婚姻歷程立下美好基石。至於異性朋友往來需要特別謹慎，注重另一半的敏感度，設立清楚界限。

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閱讀全文：【轉化丈夫為育兒幫手非對手】《乒乓雙人舞》2024-08-13(二) 15:00首播
初為人父母時許多丈夫容易感受原本與妻子的親密關係，因為孩子到來而感到疏遠，彷彿正進行一場與孩子競爭妻子愛的爭奪戰，卻註定怎麼也搶不贏。女性在懷孕過程中無論在生理與心理上都已經做好身為母親的準備，但男性卻是要等到孩子哇哇落地才具體感受到身份的轉變。丈夫可能對新的家庭角色和責任感到不安，適應成為新手父親需要時間和努力。妻子若能鼓勵丈夫更多參與育兒，增加他與孩子的聯繫，強化父子關係，並且適度放手信任丈夫可以做得好，將有助先生成功地升任父職。
夫妻雙方最好能坦誠地表達各自的感受，不要輕易否定對方。妻子主動表達對孩子的照顧並不是忽略對丈夫的愛，而是家庭新階段的必然過程，同時鼓勵丈夫表達感受，但也要理解妻子的壓力。夫妻擬定共同分擔照顧孩子的計畫，確保雙方都有充足的時間和精力，強調家庭的愛是增加而非分割的。
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閱讀全文：【愛就是用伴侶愛之語表達愛】《乒乓雙人舞》2024-07-30(二) 15:00首播
五種愛之語是表達愛與接受愛的有效方式：肯定的言語、精心的時刻、貼心的禮物、服務的行動、身體的接觸。每個人都有自己最喜歡被愛的方式。我們也都習慣用自己喜歡的方式表達對伴侶的愛。
然而愛卻不是單方面努力就可以達到效果的，一旦伴侶與我們愛之語不同，常常就是事倍功半，甚至如同台語俗諺「做得流汗卻被嫌得流涎」。在時間、精力、金錢都十分有限的當代社會，夫妻最好能主動清楚表達彼此愛之語的排序，幫助對方容易滿足我們的需要，也讓我們愛的表達更精準打中對方的需要。
愛之語排序並非一成不變的，在不同的婚姻階段我們都可能改變，理想的狀態是彼此定期檢視兩人愛的語言排序，讓我們都成為愛與被愛的達人。
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閱讀全文：【溝通、溝通： 有溝才能通】《乒乓雙人舞》2024-07-23(二) 15:00首播
夫妻或情侶間難免會有衝突，但透過正確的溝通方式與互相尊重，可以化解分歧，增進理解和親密感，提升關係的品質和長期穩定性。夫妻平時最好約定一旦衝突逐漸升高，情緒激動時學習叫暫停。
婚姻中的溝通首重在建立關係，然後才是解決問題，因為關係不好便無法解決問題。了解溝通法則才能有效溝通，溝通不外乎「說與聽」。當對方在說話時，集中注意力在他們的語詞及肢體語言上，不打斷或批評對方，重點在透過語氣、表情和姿勢表達關心與同理並嘗試理解他們真正的感受和想法。溝通表達時，一次只針對一件事，用「我訊息」陳述，避免指責，給對方時間複述確認了解自己的觀點。

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閱讀全文：【家務是大家的事】《乒乓雙人舞》2024-07-16(二) 15:00首播
當女性選擇踏入職場擔負家計的重要角色時,直接挑戰傳統家庭男主外、女主內的分工思維。家務是大家的事，但如何分工不但能提升效率並且促進夫妻關係呢？
首先列出家事清單，尤其是煮飯、洗碗、洗衣、倒垃圾等頻繁且明確的家事，訂定家務事項及處理原則和頻率。其次，保有彈性，當對方臨時無法如時完成預定家務時，體諒對方主動協助或允許延後執行，這會令對方成到溫暖。多多利用智能機器可以有效減輕家務工作，進而避免衝突。
家務分工原則最好根據雙方的特長和喜好，更重要是尊重彼此的家務處理方式和結果，並時常表達感謝。定期溝通家務分工情形，確保雙方都感到滿意。
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閱讀全文：【新婚的財務議題】《乒乓雙人舞》2024-07-09(二) 15:00首播
財務從婚前就是新婚夫妻直接會面對的議題，無論是拍婚紗、辦喜宴、度蜜月都涉及金錢，然而另一個值得投資給自己的新婚禮物是參加夫妻成長課程，我們每年春秋兩季都會辦理一次夫妻成長工作坊，幫助夫妻從新婚開始就知道如何維繫親密互動並學習更好的溝通。
新婚夫妻面對財務最好能有公開透明及信任的基本態度。盤點收入及債務並學習記錄生活開銷，經過數個月記帳得知平均每月支出，然後據以編列預算。儲蓄投資之前先預備3-6月緊急準備金。建立共同財務目標才會有儲蓄動力，例如旅遊基金、購屋基金、育兒基金、退休基金。
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閱讀全文：【新婚調適的議題】《乒乓雙人舞》2024-07-02(二) 15:00首播
新婚是由一個人日子進入兩個人生活，24小時全天候相處，婚前所未曾發現的差異將被突顯出來，差異可以是美也可以是衝突的來源。新婚開門七件事，財米油鹽醬醋茶，就是新婚調適的內涵。
「油」潤滑—家庭溝通與職場溝通最大差異在於，必須先建立關係再澄清事實、解決問題。新婚建立良好的溝通習慣能協助夫妻處理爾後生活諸多議題。「財」財務—錢不是萬能但沒有錢萬萬不能，如何把家庭經濟的餅做大並尊重個自理財習慣，是新婚迫切要面對的事。「米」家務—雙薪家庭的家務分工，強調的不是量的平等，更重要是主觀感受的共同承擔。

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閱讀全文：【家庭生命週期中的夫妻角色】《乒乓雙人舞》2024-06-25(二) 15:00首播
家庭依著成員人數不同分為建立期、擴展期、收縮期，謂之家庭生命週期，每個階段都有不同的調適需求。建立期與收縮期雖然家庭成員都是夫妻兩人，但卻是完全不同風景。孩子在家庭擴展期時，常常佔據了夫妻大部分的關注，兩人因而疏於照顧彼此的需要。
中西方對於家庭的兩軸—親子軸、夫妻軸，有完全不同的看法。華人重視親子軸，認為孩子從我們所出因此是我們的骨肉；西方聖經中記載上帝從亞當的肋骨造出夏娃，換言之夫妻才是骨肉關係。孩子離家是成全孩子獨立的渴望，對青年世代是很重要。

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閱讀全文：【愛情的模樣】《乒乓雙人舞》2024-06-18(二) 15:00首播
當婚姻條件從「門當戶對」走向「愛情至上」後，就必須先了解「愛」是什麼。學者提出愛情三因素理論，分別為「激情、親密、承諾」，平均包含這三個元素的愛才是完整的愛。
迷戀是激情的產物。從外在身體特質吸引的單相思，到負向互動也無怨無悔的心理淪陷。迷戀讓人看不清楚對方真正的樣貌，過度美化對方，一旦進入婚姻容易覺得對方好像變了。真愛是基於全面的認識，包括優缺點的認知，而且願意接納對方缺點而不是看不見對方的缺點。
真愛也是不以自我為中心而想讓對方過得更好。如同德瑞莎修女所言「在別人的需要上看見自己的責任」，關注我們所愛之人的需要，然後看見自己的責任。歡迎收聽《乒乓雙人舞》。

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閱讀全文：【婚姻的阻力與助力】《乒乓雙人舞》2024-06-11(二)15:00首播
不少年輕人不婚是因為自覺欠缺經營幸福婚姻的能力；而認為沒有找到合適的對象者也不在少數；經濟財務壓力在今日則普遍被視為重要原因。此外，現代人更加重視個人自由和自我實現,擔心婚姻會限制他們的發展空間。
然而研究指出婚姻對於累積財富是有幫助的，因為兩人擁有共同目標更能節制個人消費。在對自己及對象完整認識的前提下，進入婚姻後增加了精神的支持有助於個人的發展。婚姻讓雙方互相成全成長成熟，透過婚姻成為人父母的角色也為個人成長突破帶來不可或缺的體驗。
年輕人在面對婚姻時,需要在個人自由和生活穩定之間找到平衡。
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閱讀全文：【婚禮的祝福】《乒乓雙人舞》2024-06-04(二)05:00首播
婚禮的祝福來自夫妻雙方、來自父母、更是來自上帝的盟約。
通常在婚禮時，我們看到回顧雙方自相識婚禮影片回顧了新人雙方相識、相知、而決定相守一生的過程。而回答牧師「我願意」三個字擁有承諾三個意涵，1當對方身心社會條件變化時依然始終如一，伴其左右，2宣告終其一生忠誠專心，只愛對方放棄其他異性的想像。3在上帝面前許下遵守上帝對婚姻引導祝福的承諾。婚姻中兩個人就像眼睛一般，一個眼睛雖然看得見，但兩個眼睛才可以定焦看得準。
謝親恩的儀式，傳遞父母對我們的重要性，婚姻不只是兩個人的結合，也是兩家人的融合。父母是我們生命中貴人，透過數算成長的點點滴滴，讓新人雙方在生命中更深的彼此認識，也學習為孩子建造健康的原生家庭。

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閱讀全文：【夫妻伴侶營的推動】《乒乓雙人舞》2024-05-28(二)05:00首播
乒乓球的發球的英文就是service, 也就是服務對方的意思。夫妻關係如何從乒乓球賽中對手轉變為隊友，當兩人掌握打球的節奏，有來有往的過程中就像是共譜一曲和諧雙人舞一般。這也是我這些年教學心得及與帶領學生服務學習的成果，除了作為教學用書，也是一本適合婚姻教育自學書籍。所以也將它援用為我們婚姻教育廣播的節目名稱。每年我們都會帶領數次夫妻伴侶營，參與夫妻對數約15至20左右，我們夫妻共同帶領夫妻學員，讓學習者從真實的互動中看見、體驗並相信婚姻中存在良性互動的方法，也帶著實用的溝通技巧回家持續維持住在營隊中提升的婚姻滿意度。
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《乒乓雙人舞》(潘榮吉、柯良宜主持)

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閱讀全文：【婚姻教育成為校園文化的一環】《乒乓雙人舞》2024-05-21(二)05:00首播
台灣擁有全球第一部家庭教育法，其中婚姻教育內容包括增進婚前及婚後的關係經營之教育活動及服務。好的開始是成功的一半，在婚前提升自我認識及學習親密關係經營的法則，對於爾後成家絕對是大有助益。
大學生是台灣學制中，擁有較多時間與機會探索自我的人生階段，多年來我們一直在大學校園以課程、營隊或成長團體等方式婚前教育，學生來自各個學院及科系，上完課表示後對婚姻關係經營有更深的認識。
隨著少子化的來臨，在大學校園建立婚前教育的文化，對於提高出生率可能是個好的策略。

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閱讀全文：【啟動愛的舞步】《乒乓雙人舞》2024-05-14(二)05:00首播全新的婚姻家庭教育節目，由輔仁大學兒童與家人學系教師潘榮吉、柯良宜夫妻共同主持。探討人生不同階段，從交友戀愛、新婚、到隨著孩子年齡增長夫妻會面對的各式挑戰。新婚30、珍珠之約，是我們兩人去年舉辦的再次立約儀式，回顧不同婚齡時所經過的人生風景。回起初的愛，再度歡喜攜手走人生的路。夫妻生活就像兩人共譜人生舞曲，進退之間需要彼此極大的配合。乒乓球雖為競技項目，但成為彼此餵好球以便互相成長好的最要戰友，正與夫妻相仿是需要極佳的默契。台灣的學校教育罕有關係教育的學習，更別說是親密關係，進入婚姻很重要的是願意從頭學起態度。「乒乓雙人舞」就是陪伴您在婚姻關係中一起成長的節目。