來賓：李玉嬋教授

上一集我們探討『科技社會安全網』。AI科技衝擊、青壯年孤獨與3C人際後遺症，以mBMI作為孤獨與社安網的心理健康解方。

您是否曾對生命有如下的叩問與不解:

1.人這一生，終究要面對重病、衰老與離別。當無常襲來時，我們該如何找到撐下去的生命智慧？

2.一個原本幸福的家庭，中年支柱突然罹患罕見疾病或癌症晚期，全家陷入長期的照顧崩潰與死亡陰影中（照顧者流淚問：『為什麼是我們？老天爺為什麼這麼不公平？』

3.許多物質條件不差的年輕人或高社經地位者，卻因為『存在性虛無（Existential Vacuum）』而選擇輕生，覺得活著沒意思、世界少了我也無所謂。

本集來賓 李玉嬋教授，今天最後一集，李玉嬋教授將帶我們從生死議題切入，談談如何超越逆境，並總結台灣集體心理健康的終極藍圖！」

以下順著我們的問答，希望為您增長生命智慧…

Q：您在生死與健康心理領域深耕多年。當人生面臨極端逆境（如自己或家人罹患重病、面臨生死離別）時，心理學如何給予我們『超越無常的智慧』與『生命意義』？

Q：面對這種『無法被改變、無法被治癒』的痛苦，心理學中的『意義治療（Logotherapy）』如何幫助病人與家屬，在苦難中找到超越肉體痛苦的生命價值？

Q：在自殺防治的底層邏輯中，『找回生命的意義感』往往比單純的危機介入更有力量。我們該如何從根本的『生死關懷與生命教育』切入，幫助絕望中的人重新看見活著的價值，進而活出自己熱愛的生命？

Q：自殺防治如果只做『防跳樓、收危險物品』，只是在擋水；真正的『截流』是如何從小培養生死觀念，讓大家明白『如何好好活著，也勇敢面對死亡』？

Q：整個 6 集特別企劃的終點。請您幫我們將「個人心理健康」（mBMI 養心與生死智慧）、「幸福共好」（職場與家庭關懷）與「社會共融」（健保制度、社區社安網與科技輔助）這三個層次串聯起來。您理想中『勞資共好、社會共融』的台灣集體心理健康藍圖長什麼樣子？

Q：從個人自主養心、企業打造幸福職場，到政府把心理健康提升至國安層級，這三方該如何形成一個正向循環的『心理健康生態圈』？」

我們應努力翻轉台灣過去「只拚經濟、犧牲心理健康」的代工文化，邁向重視身心靈平衡的永續社會。

非常感謝李玉嬋教授在這 6 集節目中帶給我們如此完整、深刻且溫暖的生命指南。從『個人心理健康』的 mBMI 與心智鍛鍊，到職場與家庭的『幸福共好』，最終凝聚為健全政策、社區安全網與生死關懷的『社會共融』。學會照顧自己的心，並理解生命的意義，是我們給自己與這個社會最好的禮物。

請繼續鎖定收聽《健康大數據》

來賓：李玉嬋教授

現任:

國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授

臺灣醫療健康諮商心理學會 理事長

社團法人台灣圓融幸福協會 理事長

財團法人脊髓損傷基金會　董事

台灣心理腫瘤醫學會　監事

學歷:

台灣師範大學教育心理與輔導學博士

經歷：

臺灣諮商心理學會　理事長

國立臺北護理健康大學　人類發展與健康學院　院長

國立臺北護理健康大學　學務長

國立臺北護理健康大學生死教育與輔導研究所 副教授兼所長

臺北市諮商心理師公會　理事長

榮總、馬偕、新光等醫院專案合作之慢性病患團體心理治療師

國立臺北護理學院　學生輔導中心主任

癒心鄉心理諮商中心　主任

財團法人臺灣更生保護會 董事

needs RADIO全球廣播網《健康大數據》(王勇堯主持)

台灣時間

首播週一18:00(晩間)

重播週二05:00(凌晨)/重播週六13:00(下午)/重播週日22:00(晚間)

(非台灣地區聽眾，需換算至當地時區時間收聽。)

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