健康大數據(王勇堯主持)節目摘要 - needs RADIO 美好信念及人生願景的電台

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現在播出節目

1健康大數據(王勇堯)/首播週一18:00/重播週二05:00/週六13:00/週日22:00

來賓：李玉嬋教授

上一集我們探討『科技社會安全網』。AI科技衝擊、青壯年孤獨與3C人際後遺症，以mBMI作為孤獨與社安網的心理健康解方。

您是否曾對生命有如下的叩問與不解:

1.人這一生，終究要面對重病、衰老與離別。當無常襲來時，我們該如何找到撐下去的生命智慧？

2.一個原本幸福的家庭，中年支柱突然罹患罕見疾病或癌症晚期，全家陷入長期的照顧崩潰與死亡陰影中（照顧者流淚問：『為什麼是我們？老天爺為什麼這麼不公平？』

3.許多物質條件不差的年輕人或高社經地位者，卻因為『存在性虛無（Existential Vacuum）』而選擇輕生，覺得活著沒意思、世界少了我也無所謂。

來賓：李玉嬋教授

上一集我們探討如何提升全民的『心理健康適能』。介紹了mBMI（Befriend 好人際、Mindfulness 好心情、Identity 遇見更好的自己）是非常實用的工具與「養心小練習」

現在的生活裡離不開「3C」:Computer（電腦）、Communication（通訊/智慧型手機）、Consumer Electronics（消費性電子/數位相機、遊戲娛樂）。AI 科技爆發，很多人開始找 AI 聊心事、甚至透過螢幕打理一切生活。

來賓：李玉嬋教授

上一集我們釐清了精神醫療與心理諮商的資源。但就像我們不會等生病才去健身一樣，日常的『心靈養生』才是關鍵。

過去大家聽到「心理學」就聯想到精神病、精神分裂、憂鬱症；但現代正向心理學強調的是「 Flourishing（心靈繁茂）」——就算沒有精神疾病，你也可以活得更有幸福感與韌性。

現代上班族每天滑手機 6 小時，吸收大量網路負面廢氣，睡前滿腦子都是工作與社交焦慮，導致長期慢性失眠。

來賓：李玉嬋教授

前兩集訪談回顧

第一集/大眾體感：年輕人心理支持方案熱潮、身心假與污名化焦慮、現代人集體亞健康現況、心理健檢與 mBMI 初步介紹。

第二集/企業 ESG 與三級預防：幸福企業新定義、企業「精美門面」盲點、EAP 使用率與職場權威恐懼，並結尾於企業實踐三級預防（初級篩檢、二級關懷、三級自殺守門人與危機處理）。

要邁向幸福共好與社會共融，針對”台灣集體的心理健康”進階探討（企業 ESG、職場壓力與健康大數據），

來賓: 陳誼芬理事長Tiffany &任楚瑜經理

疫情､俄烏戰爭､美中貿易衝突再到今年美國對製藥供應鏈政策的改變都讓全世界了解到⼀件事：藥品不是⼀般商品⽽是國家安全的⼀部分｡為了爭取產業利益⽽是希望建立⼀個⼈⺠在任何時候都有藥可⽤的制度｡