原生家庭中有一些可見的規則與隱形的規則，在夫妻相處中若沒有覺察常導致不必要的誤解進而產生衝突。明顯的規則如有些家庭出門一定要定時報平安，有些家庭則採沒有消息就是好消息的態度面對家人外出。隱形規則比起可見的規則更容易造成爭端，有一對夫妻結婚二十多年，每次遇到吃飯時間就很不愉快，因為太太煮飯一盤盤端出來先生就開始吃，等太太煮完飯上桌時先生已經吃飽準備離開，太太覺得先生根本不尊重他。當我們探討到原生家庭文化時，他們才恍然大悟原來這麼多年的痛苦都是白受的，先生家是開雜貨店，每次吃飯都是兄弟姐妹輪流吃然後接手看店，所以一年除了年夜飯根本就不會全家坐在一起吃飯；而太太的父親是軍旅出身，生活十分規律，重視家人關係，一定是全家聚集後才開動用餐。原來吃飯無關乎尊重與否，而是家庭隱形規則不同。