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- 分類：5【相知相伴】(洪千雅主持) 首播週五21:00 重播週六02:00/週六09:00/週六21:00/週日15:00
「ATLife 2022臺灣輔具暨長照專門展」因疫情由5月延至本週舉行，於8/4(四)-8/8(日)於南港展覽館登場，一次匯集輔具及長照新知。
本週邀請到重要推手李淑貞主任介紹展覽內容，以及展場獨家之十二大樂齡長照需求產品指南。本展覽集結相關單位及廠商，提供論壇及衛教講座、產品演示及體驗、福利服務及補助資訊，並增設科技照護機器人館、樂齡照護科技館等主題區。大會提供貼心的無障礙環境、輪椅借用及視障導覽，期能幫助民眾找到最適合自己的輔具及資源，安心又便利。
閱讀全文： 【活躍全齡 智慧人生：ATLife 2022臺灣輔具暨長期照護大展】《相知相伴》2022-08-05 (五)
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大多的焦慮是會有原因的，反應通常是是緊張、擔心、不安，與一些自律神經的問題（心跳加速、呼吸加快、頻尿）。不過恐慌是特別的焦慮狀態，突然短時間急速上升的嚴重焦慮，產生非常強大的不安全感、無法控制感，如呼吸不到空氣，覺得自己快要撐不過去了。在生理檢查都沒有大礙下，不確定什麼時候復發會讓當事人更為擔心再次恐慌發作。恐慌是現代人困擾的症狀之一，與最近的壓力狀態與休息有關。
面對突如其來強烈不舒服的恐慌發作，或是長期擔心再次恐慌發作的焦慮及憂鬱情緒，我們該如何治療並與醫師討論呢？
本集節目特別邀請林口長庚精神科主治醫師張家銘醫師，來談談恐慌發作與恐慌症。
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- 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
人口高齡化的海嘯，不僅衝擊我國的勞動力，也使農村高齡者面臨如何活化的挑戰。年長者一生的豐富閱歷，無論是在地的文化內涵、變遷時序或經驗技藝，都讓年長者成為說故事的好手。若透過年長者的導覽、展演、指導而傳承，吸引更多的人投入參與或學習，上一代的智慧與精華，曾經的人事景物，反而將因時間的流逝，愈顯村落社區的風華光采。如同綠色象徵著青春與繁榮，綠色照顧之於農村，亦扮演著推動農村永續發展、激發農村長者活躍老化的重要推手。
本集節目邀請「主婦聯盟環境保護基金會」吳碧霜執行長，與我們分享一個不僅僅是供餐、或舉辦活動的社區長者照顧模式，而是以健康的、自然的、在地的「綠色照顧」概念，使農村長者得以翻轉既定的被照顧角色，變身為產業傳承與農村再生的黃金人力。來賓並以多個實地走訪的各地發展為例，實際說明「綠色照顧」如何結合地方特色並整合資源，運用於社區文化發展；透過生態與生產，創造對年長者更健康積極的照顧方式，進而促成新興產業的綠色永續經濟。
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- 分類：4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
堅持做一件事情要有多少的毅力呢？
持之以恆做了多年的愛心送物資又是什麼樣的生活呢？
今天孫爸要來介紹一位深坑的豆腐叔叔劉聰輝！他有著一段刻骨銘心的愛情故事，原本不被家庭看好的他，至今還維繫著長達32年的婚姻，來聽聽看他是怎麼跟妻子攜手創建了自己的一片藍天吧！
劉聰輝出生在新店大坪林地區一個叫店仔街的地方，1994年和女朋友就是現在的老婆，開創了一間豆腐店，所以現在很多人都稱他豆腐叔叔。
這次主要分享是夫妻倆白手起家的故事和踏入生態攝影多年後，用生態攝影的作品製作月曆來義賣募款幫助偏鄉、孤兒的小故事。
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- 分類：2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00
炎炎夏日，學子們期待暑假的到來。卸下課業的壓力，每天睡到自然醒、遊戲打通宵，參加各式各樣、五花八門的活動或營會，也可以打零時短工，賺些零用。在這個季節，不同於學期間單調的生活，但也可能存在著風險。
有經濟能力的家長，會利用暑期加強孩子的學習、技能或體驗，但對於經濟困難的家庭來說，父母繼續忙於工作，任孩子自行安排暑期生活，成天「迷網」就很可能誤涉網路陷阱，遭到吸收或控制。有的想要打工賺錢，為求較好較快的收入，就很可能誤涉非法的工作內容，一旦觸法後便難以脫身。
在快樂的暑假中，究竟還藏著哪些讓青少年容易步入歧途或犯罪陷阱呢？本集節目邀請到更生少年關懷協會王菽锳社工組長與們分享，在時下科技進步的同時，青少年暑期打工應該留意些什麼，父母應如何在正確的指引下讓孩子度過安全快樂的暑假，以減少被害的機會。
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- 分類：1【其實你不懂我的心】(靜慧主持) 首播週一22:00 重播週二03:00/週二10:00/週六16:00/週日10:00
孩子就像一顆種子，將來可能會長成大樹，只是在成長的過程中，需要被灌溉、需要被修剪…
猶太人的家庭強調要用「全人教育」的方式來培育孩子，全人教育就是「把人當人看」、讓孩子做他自己，家長只是陪伴者。
這樣的理念，真的可以做到嗎？
本集節目特別邀請到輔仁大學兒童與家庭學系的潘榮吉教授及柯良宜教授來跟我們分享猶太人全人教育的秘訣，精彩內容，歡迎收聽《其實你不懂我的心》！
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- 分類：5【相知相伴】(洪千雅主持) 首播週五21:00 重播週六02:00/週六09:00/週六21:00/週日15:00
視障的朋友如何閱讀、如何上網呢？
視障的學生在考試時，有哪些輔具或相關服務可協助呢?
本週節目再次邀請到患有無眼球症的全盲學生Abous，分享視障學生常使用的學習及生活輔具。聊聊在她的求學過程中，學校有哪些無障礙環境和輔具可協助視障學生更方便地學習。
Abous她同時分享在食、衣、住、行上的技巧與經驗，如何有條不紊、喜樂自在地生活。她以自身經歷鼓勵視障孩子的家長，可以安心地放手，讓孩子多方地探索，嘗試更多可能，走出屬於自己的一片天。
來賓：饒宜靜 (Abous)
-國北教大特殊教育研究所就讀中
-淡江大學中國文學學系
-台北市立啟明學校
-台中私立惠明盲校
-國北教大特教知能檢定證明書特優
-台灣數位有聲書推展學會 精打心靈之音 視障資訊技能菁英選拔賽 資料搜尋、中文打字等多項比賽前三名
《相知相伴》與您分享輔具與無障礙環境資訊、輔具使用者或相關從業人員的生命故事及話題，歡迎每週與我們空中作伴。
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- 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
根據勞動部自109年5月至今年111年5月的性別勞動統計數據來看，我國的女性勞動參與率均維持51%左右，少於男性的平均勞動參與率67%，幾乎市處於停滯狀態；跟鄰近國家的女性勞動參與率相比，也低於韓國(53.5%)、新加坡(高達61.1%)和日本(53.3%)。當政府為婦女的就業與重返職場，已擬定許多相關的就業促進方案、職業訓練，企業亦嚴重缺工缺人之際…當初離退、如今準備重返職場，但大多已屬中高齡、甚或高齡之列的女性，會不會因此求職容易、就業順利呢？
本集節目邀請的來賓，為東吳大學心理系的助理教授：林朱燕老師，對於女性暫別職場的原因、二度就業所面臨的困境和挑戰，以及如何做好就業前的準備；包括可參考輔助的機構資源等，均在節目中一一分享其研究與觀察的現象，並提出具體有效之建議，特別是企業對女性二度就業，應持更開放與包容的態度。同時，也提醒二度就業的婦女，調整自我侷限的心態，接受不同工作樣貌的彈性，將有利於增加就業機會；而持續的學習新知技能，則有助於在工作中展現優勢、發揮潛能。
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- 分類：2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00
天下父母都是有了孩子才開始學習當父母的，即使有帶孩子的經驗，帶自己的孩子跟帶別人的孩子還是不一樣。或許害怕犯錯，又或許有所期待，擔心失控，以致在教養的過程中，不知不覺會過度地掌控，按自己的想像或擔心「干預」孩子的發展，抑或乾脆順其自然。但每個孩子都是複雜的個體，常令父母在教養過程中有力不從心的感受。
親職教養就像是助人工作一樣，他不單單是一個呼召，更是上天給予身為父母者的偉大使命，當我們渴望在教養上有所突破，親子關係有所改變時，我們似乎忘了孩子只是孩子，而父母不過是幫助、引導及塑造他們成長的助人工作者。
若先放掉專家中絢麗專業的教養技巧，重新回到教養的本質基礎，用體貼、愛與憐憫成為基石，將在混亂的教養關係中化干戈為玉帛。
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- 分類：4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
幼兒長大後過動的症狀是否會改善呢？你知道嗎，其實可以透過營養醫學能改善過敏跟過動的症狀喔！
上一集孫爸要採訪的是林歆惠營養師以及張一彬老師，今天要接續上一集的營養知識，繼續告訴我們更多關於現在人會遇到的病情以及疫情的風險！
林歆惠
現任：
●新健康營養諮詢中心 營養師
●台灣營養醫學推廣協會 營養講師
學歷：
●中國醫藥大學 營養系 碩士
經歷：
● 新營養食代專案經理暨營養師
● 社區、校園、企業講座、社區營養推廣中心 講師
● 雲端平台線上諮詢、駐站 營養師
● HACCP食品安全管制系統發展協會課程班導師
● 海峽兩岸營養培訓營 教師
● 台中榮民總醫院臨床經驗
● 中華民國營養學會專業會員
張一彬
現任：
● 台灣營養醫學推廣協會 理事
學歷：
● 國立政治大學 俄羅斯語言學系
經歷：
● 中國時報 業務專員
● 中國力霸集團百貨企業部營業處長 / 集團內部講師
● 米尼末設計形象事務所 行銷企劃顧問
採訪綱要
幼兒的過敏與過動
1. 現在為什麼越來越多過敏兒與過動兒
2. 過敏跟過動有沒有相關性或連動性
3. 藥物治療過敏與過動的副作用
4. 幼兒長大後過敏跟過動是否會改善
5. 營養醫學是什麼概念
6. 透過營養醫學能改善過敏與過動嗎
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- 分類：3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00
雖然最初的移工政策定位在“補充性人力”，但隨著國內持續的勞動力老化、供給嚴重不足，已逐漸產生實質的變化，儼然成為“替代性人力”，無論是產業界或家庭類雇主，均將外籍移工的進用聘僱，視為極度依賴的人力來源。如今，政策法規及移工服務管理相較以往，已大不相同，然而我們對待移工的心態，是否與日俱進？移工引進固然紓解了缺工現象，但也新增許多相關的困擾，有待政府、雇主、移工、人力仲介與NGO等角色，彼此都能以客觀來看待問題，並共同解決問題。
本集節目來賓，為任職人力仲介服務業、已長達28年資歷的資深主管，除了自移工政策主軸的改變歷程、政策與實務需求的落差，以及移工管理模式的改變歷程、移工服務的未來需求所在等面向，分享其實務經歷；並以宏觀的角度來探討，日後對於移工議題或移工服務，仍應關注的重點與方向。尤其是逃逸移工的查緝處理，留才久用方案的輔導推動，是將移工勞動力導向正面良善的兩大要點。而移工政策與移工管理服務，兩者都需要更切合實際需求，更精準到位。
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- 分類：5【喜樂處方箋】(Judy主持) 首播 週五 20:00 重播 週六 01:00/週六 08:00/週日 17:00/隔週一 00:00
林重源來自於一個單親家庭、其實也曾擁有一個完整的家，父母早上5點出門在菜市場擺攤賣毛巾，晚上在夜市賣豆花，晚上12點多回家，對於重源來說，總是孤獨的一個人，哥哥和姊姊，因為年齡差距5-6歲，也沒辦法玩在一起，所以跟哥哥姊姊的關係，並不是很好。父母假日在夜市做生意，他們大部分時間都在工作！也沒時間管重源，他總是跟夜市的小孩玩在一起，記憶中大多時候都是一個人吃飯，一個人玩，一個人坐在樓梯口等著爸爸媽媽工作回到家，一個人上學等等……。一家人聚在一起吃飯的記憶，大多是每年的過年，一家人坐在一起吃一頓年夜飯而已。
因為父母沒空陪伴及管教，朋友就成為重源心目中的榜樣，重源想要像朋友一樣，無論是幫派，無論是飆車什麼等等的！都讓他覺得很帥很厲害！
在重源15-16歲那年，父母離婚了……
因為從小不愛唸書，國二交友不慎，也沒人管，開始跟著同學們去跳陣頭，學抽煙、吃檳榔，打撞球、並開始學賭博，在加油站打工，撞球場打工，無照駕駛還買摩托車，把賺來的錢拿去改車、晚上爸媽睡著，再偷溜出門去飆車，然後凌晨父母出門前再趕快回家。晚上深夜未歸被警察抓，爸爸來接，回家被狠狠修理一頓！
人生最精華精彩的時間就在揮霍無度的日子當中流失了，直到有天有人對重源分享洪漢義的福音見證，這見證讓他感到很稀奇，卻深深的吸引了他，正當他生命中面對一個又大又危急的難題時，他就向上帝做了生平的第一個禱告！重源是否能如願以償呢？
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- 分類：節目預告
認知思考是一種累積跟習慣，當我們只注意到負面的訊息時，就會感覺到負面、沒有希望。除了用這樣的眼光看自己，也可能用這樣的眼光去理解他人的訊息。
不過很多事情不是只有單一一面，需要整體來審視，也可以幫助我們調整錯誤的認知。
從不同的角度看，也許會有新的發現、新的想法。
本集節目特別邀請林口長庚精神科主治醫師張家銘醫師，來談談我們的認知思考的偏誤，練習允許自己有彈性去面對問題！
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- 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
依據內政部統計，截至110年1月底，我國老年人口為380.4萬人，占總人口的比率，已經升高到16.2%，而國家發展委員會推估，我國將會在2025年邁入(老年人口85歲以上)超高齡社會。在少子化、高齡化這個難以逆轉的趨勢下，將直接衝擊勞動力市場的人力供給，以及勞動力越來越高齡化的現象。當中高齡者與高齡者的人力資源充沛，政府也擬定多項就業促進計畫與方案時，高年級生如何重返職場或參與有生產力的工作，以體現自我價值並創造價值，是值得關注與探討的議題。
本集節目來賓：高雄市政府勞工局訓練就業中心楊茹憶主任，不僅解析高齡化勞動力市場挑戰中的機會，也對企業人力資源運用的觀念改變與模式調整，提出了包括善用｢職務再設計｣，及相關雇用獎助措施的具體建議。同時，也分享其觀賞｢高年級實習生｣經典影片的見解，點出銀髮族處事圓融與內斂智慧的關鍵。此外，除了詳細介紹其職掌之一的銀髮族就業輔導與資源配置，更帶我們從“農忙特攻隊”實例中，看見銀髮族採菱角與玉荷包的身影裡，充滿著新的活力與無限可能。
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- 分類：2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00
美國心理學家Maslow的金字塔需求階梯理論舉世聞名，不管是管理或教養，總是可以拿來套用與論述。但在瞬息萬變的社會中，就複雜性看，金字塔似乎不足以描述實際的教養多元議題與型態，並且Maslow模型真正的原貌，是艘帆船，人如在海洋般不確定性的環境下航行、成長，需要一艘船身穩固，風帆定向正確的帆船，以能乘風破浪。
親子教養是支持孩子成長、發展的過程，當面臨各種的挑戰與困難，從帆船身的「安全」、「連結」與「自尊」到船帆的「探索」、「愛」與「目的」，讓成長的風吹動著風帆前進，不斷超越階段目標。
本集節目將從帆船理論的角度來與聽眾朋友談教養。
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- 分類：4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00
想知道為什麼現在有越來越多過動兒跟過敏兒嗎？現在疫苗真的可以達到免疫嗎？
今天孫爸要採訪的是林歆惠營養師以及張一彬老師，這兩位老師要來告訴我們更多關於現在人會遇到的病情以及疫情的風險。
想要了解更多關於疫情的消息就一定要聆聽這集的採訪！
林歆惠現任：
●新健康營養諮詢中心 營養師
●台灣營養醫學推廣協會 營養講師
學歷：
●中國醫藥大學 營養系 碩士
經歷：
● 新營養食代專案經理暨營養師
● 社區、校園、企業講座、社區營養推廣中心 講師
● 雲端平台線上諮詢、駐站 營養師
● HACCP食品安全管制系統發展協會課程班導師
● 海峽兩岸營養培訓營 教師
● 台中榮民總醫院臨床經驗
● 中華民國營養學會專業會員
張一彬
現任：
● 台灣營養醫學推廣協會 理事
學歷：
● 國立政治大學 俄羅斯語言學系
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● 中國時報 業務專員
● 中國力霸集團百貨企業部營業處長 / 集團內部講師
● 米尼末設計形象事務所 行銷企劃顧問
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- 分類：3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00
離鄉背井的來台移工，揹負著改善家庭經濟生活、創造家人未來幸福的重責大任，在勞動契約期限裡的每一天，都是辛苦的；既要忍受遙距的心中思念，也要扛起異鄉的工作壓力。太多的移工故事，總是在仲介費的高低，以及雇主、仲介的好壞之中，相互的交錯連結；偶有聽聞雇主與移工之間相處和諧，且彼此感謝的事例，都令人感到十分溫馨，不免期待有更多的台灣雇主，以同理心去愛惜移工朋友。然而，說得容易，做到，卻需要堅定的信念和持續的動力。
本集節目內容，出自於企業雇主所安排的一場交流座談會，與20多位移工面對面的談話及交換意見，甚至不迴避仲介費的收取問題。在有限的時間裡，即使無法面面俱到的暢所欲言，但足以讓移工更加明白，雇主對於他們的關心，乃無所不在、無微不至。無論是主動先借一筆錢，讓新入境移工一次清償國外仲介費，以免再付高額利息，或是在移工生病時，親自探視慰問…都讓人難以想像，身為老闆卻如此溫暖對待移工，而這份同理心，正是源於雇主年輕時，也曾在海外工作的一番經歷。
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- 分類：2【星踨有愛】(劉增榮主持) 首播週二21:00 重播週三02:00/週三09:00/週六20:00/週日14:00
狂賀！狂賀！超級無敵霹靂強，太強了！
中華民國自閉症基金會2022年真情推薦耿立予女士參加第29屆十大傑出愛心媽媽榮獲「慈暉獎」肯定（鍾華瑄小姐的母親）
耿立予女士之女兒鍾華瑄是第55屆十大傑出青年、媽媽也是全國十大，因此號稱雙十愛心媽媽，實至名歸！
十大傑出愛心媽媽「慈暉獎」是表彰為使身心障礙孩子能夠順利的成長，除了社會資源的多方協助，更重要的是有一位在尋求希望的路上無悔犧牲、奉獻的母親，她會用盡她所有的愛來包容並保護孩子；耿立予女士一直只是想讓孩子能夠快樂成長，能夠獨立養活她自己，這是［初心］，更是［目標］！
閱讀全文： 【中華民國第二十九屆十大傑出愛心媽媽「慈暉獎」耿立予 女士專訪】《星蹤有愛》2022-07-14、07-21(四)首播
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現在的工作型態跟過往大大改變，輪夜班、跨國會議……等，不再只是日出而作、日落而息。生活作息的改變，也讓忙碌現代人的睡眠習慣的改變。睡眠是身體恢復休息、儲存記憶很重要的時候，若睡眠品質與睡眠環境沒有調整好，可能有睡眠的問題，如失眠、淺眠、睡眠不足。長期的睡眠障礙通常是生理或心理的變化的警訊，需要我們尋求專業醫師了解！
本集節目特別邀請林口長庚精神科主治醫師張家銘醫師，來談睡眠的重要性，若遇到睡眠問題可以如何調整及就醫！
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- 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00
根據內政部戶政司的統計，台灣65歲以上的人口數為3百98萬3,640人，已占總人口的17%，距離65歲以上人口占總人口比率，達到20%的超高齡社會這天，已經越來越近。每個人隨著年齡增長，多多少少都會擔憂，當自己年老的時候，還能不能健康的、過著自己想要的日子？年輕時的興趣(諸如繪畫、書法、攝影、舞蹈、戲劇等等)，還有沒有機會去學習且盡情享受？然而，許多新事物中的奧秘，從探索之心開始，就已經為中高齡者及高齡者，啟動了依然可以從心所欲的第三人生。
本集節目邀請的來賓，為知名石化公司前高階主管退休，現為玩陶數十年的自由創作者：鄞弘政先生。來賓在節目中的分享，不只是個人面對各種困難與挑戰的解決之道，還有其對人生處於順境與逆境時的體悟：｢得意沒有落魄久｣的惕勵，以及｢再黑暗的夜，也會迎來天亮｣的堅持。同時，在沉浸於做陶、玩陶的過程中，更設定每五、六年要辦一次個展且都實踐的目標，從容的從化工專業，跳轉至藝術領域而樂在陶中。鄞老的故事見證了…退休生涯其實充滿了無限的可能與樂趣。
第 52 頁，共 120 頁
