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詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00; 發佈於：20 五 2022

現代人因醫學、科技進步及注重養生(包括飲食、運動、休閒)，生理機能的老化速度較以前減緩，也越來越長壽。於是，中高齡者與高齡者迎來的時局，不再是如何活得久的問題，而是如何活得好。人生的每一個階段，就像是一幕一幕的劇情，全劇具有可看性、而且百看不厭，令人回味無窮，關鍵在於劇情中的角色詮釋到位，演繹出角色鮮活的生命力。至於世界的大環境中，我們也許是配角，但在自己的生命中，我們都是唯一的主角。沒有目標、沒有夢想的生命，長壽即失其意義。

熟齡族必須要有自己的角色，並且要活出自己的特色。本集節目所探討的主題，正是如何選擇人生下半場的角色，如何激發內在的快樂，以實現自我生命的價值。將問題困難視為磨練的積極心態，降低物質慾望、不再做無謂比較的知足心態，樂於奉獻付出與社會參與的行動，或許是讓高年級生的我們，仍能身心健康、生活愉悅快樂的助力；而了解自己的價值觀，知道自己喜歡什麼、在乎什麼或夢想是什麼，則對於我們選擇最適合自己的角色，會是極佳的指引。

閱讀全文：【人生下半場的角色】《高年級資優班》 2022-05-19 (四)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：2【星踨有愛】(劉增榮主持) 首播週二21:00 重播週三02:00/週三09:00/週六20:00/週日14:00; 發佈於：13 五 2022

我國2007年修法通過身心障礙者權利公約CRPD揭櫫身心障礙者基本人權，國家應保障身心障礙者於家庭內外免遭所有形式之暴力及虐待，絕不允許「障礙」成為剝奪基本人權的理由。

但苗栗德芳教養院在110年7月發生工作人員以私行拘禁、毆打院生，致其引發身體器官代謝性衰竭死亡，引起輿論撻伐，並經苗栗地檢署起訴在案，同時本案引起社會高度重視，特別是身障朋友的家長特別關心本案。

針對這個議題，我們邀請監察院王幼玲委員訪談討論本案處理過程及如何防範未然：死了一個院生之後，台灣心智障礙者的安置機構真能改變嗎?

王委員身兼母職還熱心公益，特別是家中有一位不落跑的老爸擔任家裡星兒的主要照顧者，在夫妻分工合作下照顧星兒的辛酸過程，收錄在訪談中。

閱讀全文：【監察院王幼玲委員專訪】《星蹤有愛》2022-05-19、05-26(四)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：節目預告; 發佈於：17 五 2022

憂鬱症是心情的不舒服，吃藥會有幫助嗎？這樣是不是治標不治本？

許多憂鬱症患者或家屬，當聽到需要用藥治療憂鬱症時，心中不免有需多疑問。其實關於藥物治療憂鬱症，已經發展將近40年之久，現在市面上也有許多不同類別的憂鬱症藥物可選擇，其作用與副作用的時間、效果、停藥、減藥、換藥等等，都有許多細節，並需要跟醫生持續討論與調整的喔！

本集節目特別邀請台灣憂鬱症防治協會前理事長張家銘醫師，來解析什麼時候需要用藥物治療憂鬱症呢？到底藥物對憂鬱症的效果為何？該注意什麼用藥的細節呢？關於憂鬱症用藥的擔心與問題，一併來解答！

閱讀全文：【藥，不藥？以藥物治療憂鬱症】《白天不懂夜的黑》2022-05-19(四)21:00首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00; 發佈於：16 五 2022

　　韓國影集《少年法庭》播出即榮登於收視排行榜前幾名，也開啟許多人針對司法少年相關議題的關心及討論。

　　站在法庭上的少年看是加害者，然而受害者與加害者常常是一體的兩面。劇中的一段話說：「一個人的傷害是不會結束的，被害人一輩子都得與傷痛共處。」多數犯罪少年都曾經歷被害的經驗，而受害者也往往在不知不覺中變成了加害者。為了保護自己與平衡內在傷害，以致於從受害的經驗中擁有了加害的潛力與衝動，進而走入了觸法的路徑中。

　　少年犯罪往往來自於家庭結構的不完整，以及家庭支持的薄弱，甚至是充滿暴力恐懼、傷害的家庭。面對觸法少年，他們需要一把能撑住他們的傘。除了家人外，學校及社會各方的支持都是讓司法少年改過自新重回正軌的重要因素，在本集的節目裡將於聽眾朋友分享如何成為司法少年三股合成的繩子使之不易折斷。

閱讀全文：【追劇《少年法庭》之後（下）】《風箏不斷線》2022-05-17(二)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00; 發佈於：18 五 2022

你喜歡喝酒嗎？

有體驗過倫敦的酒吧導覽嗎？

這次孫爸要介紹的，是閱歷了無數間倫敦酒吧的張誌瑋女士，她不單單只是去品酒，更是去邂逅了各樣風情的酒吧文化！

不管是喜歡聽故事的你，還是喜歡喝酒的你都一定要來聽聽看她的酒吧導覽！

張誌瑋女士於文化大學戲劇系畢業，倫敦城市大學藝術行政碩士、倫敦大都會大學旅遊文化碩士。曾任臺北藝術大學助教及皇冠小劇場行政總監。

1995至1998年於英國P&O海運郵輪總部負責亞洲地區旅遊事務。

2015年獲得英國藍牌導遊（Blue Badge Tourist Guides）執照，成為英國旅遊導遊協會會員。

誌瑋在倫敦住了三十年，讀戲劇，也是有證照的職業導遊。

她經營了拉普頓民宿，世界各地華人到倫敦，多歇腳於此。民宿不大，三層樓的獨棟維多利亞式建築，前後都有花園。

目前居住於倫敦，與先生嚴文正經營倫敦第一家華人民宿Lupton拉普頓。

閱讀全文：【讓天賦發光] 】《邂逅美酒的溫情》2022-05-17(二)21:00首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00; 發佈於：16 五 2022

國內勞動力供給無法滿足產業的人力需求，已成為產業發展的長期隱憂。有鑑於鄰近國家近年爭相延攬並留用優秀外國技術人力，也為了因應國內中階技術人力缺工逐年擴大，行政院111年2月17日通過勞動部研擬的「移工留才久用方案」，在勞動部完成相關法規修正後，已核定於111年4月30日起正式實施。這項針對已熟悉臺灣生活環境、熟練生產或營建技術、熟悉照顧技巧的在台移工，提供了無工作年限以及申請永久居留的機會。

根據行政院主計總處最新的年度「事業人力僱用狀況調查」結果顯示，2021年中階技術人力缺工人數共計13.1萬人，創下自2015年以來的新高，且占總缺工人數比率更高達52.6％，且中階技術人力已是連續10年超過50%以上，顯見國內對於中階技術人力的需求更甚於基層勞力。

閱讀全文：【在台移工的現在與未來】《愛在他鄉》 2022-05-16(一)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00; 發佈於：09 五 2022

一段路走久了，腳會酸、口會渴、人會累，所以想要休息一下，是很正常的。在這當中，有的人是休息之後，就不想再走下去，有人只是歇一會兒就再出發。對於什麼時候退休，每個人都有不同的選擇，但只要自己覺得安好自在，這些選擇就無所謂對錯、好壞。退休的時間點可以不一樣，惟退休必須及早規劃，則是各人皆同。我們常說人生70才開始，但只要願意開始，清楚自己的方向目標並做好了準備，就可以提前開始，也可以隨時開始。

本集節目所邀請的來賓，是一位已投入服裝事業數十年的女性創業家：柯秋萍，如今除了仍擔任經驗傳承的顧問之外，已過著從心所欲的半退休生活，目標是在70歲時，將完全放下從事近50年的服裝生意，展開全新階段的人生。來賓將分享從進入職場、進而創業到現今生活的體悟，讓聽眾朋友在這段經歷中，或有自己熟悉的場景，或有自己相同的感受，特別是女性必須兼顧家庭與事業的難處，和特有韌性才能克服萬難的勇氣。來賓將以自身為例告訴我們，即使坐六望七的年齡，生活依然可以享受多采多姿和自在快樂。

閱讀全文：【換一件人生服裝】《高年級資優班》2022-05-12(四) 首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【愛你不孤單】(吳緯緯主持) 首播週四15:00 重播週四23:00/週五07:00/週六14:00 /週日00:00; 發佈於：12 五 2022

人生不會照著我們的規畫走，學習系統思考，幫助我成為更好的自己。

這是莫瑞.包溫醫生，跨越因果關係創造了一個非凡人類行為的新理論「系統思考」。

幫助了解夫妻呈多種樣貌中，最常見的狀態就是彼此疏離。

疏離本身其實是一種情緒性反應的模式，與不同的依戀關係有很大的關聯。

有下列七種徵兆供參。

1、工作狂。

2、濫用藥物和酒精。

3、花大量時間在自己的興趣上。

4、焦慮升高時保持沉默。

5、絕口不談與個人有關的重要事情。

6、缺乏與原生家庭產生連結的能力。

7、產生情緒化的反應時，彼此不溝通的時間超乎尋常。

每對夫妻多少都有某種程度上的疏離，從了解到接納，其中貫穿了持續的愛。

從善待自己的特質，再接納其他人的相異之處，雖疏而不離。

閱讀全文：【親密關係中的疏離】《愛你不孤單》2022-05-11(三)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：2【風箏不斷線】(元凱&貞君主持) 首播週二22:00 重播週三03:00/週三10:00/週六18:00/週日01:00; 發佈於：09 五 2022

　　韓國影集《少年法庭》播出即榮登於收視排行榜前幾名，也開啟許多人針對司法少年相關議題的關心及討論。

閱讀全文：【追劇《少年法庭》之後（上）】《風箏不斷線》2022-05-10(二)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【讓天賦發光】(孫茂荃主持) 首播週四22:00/ 重播週五03:00/週五10:00/週日19:00/週一09:00; 發佈於：10 五 2022

琴竟然只要三條就可以彈奏了！？

你有聽過只有三條琴弦的樂器嗎？

今天孫爸要採訪的音樂家是遠到日本留學的曾健裕創作歌手，他除了是創作歌手外，還有著精湛的演奏技巧！

平常除了耳熟能詳的琴弦樂器之外，沒有聽聞過三弦琴的你們，一定要來聽看看曾健裕歌手是如何創作出一首首歌曲的！

曾健裕 Kenyu-沖沖繩三線琴創作歌手

Kenyu來自中台灣，1998年到日本留學，留學期間因沖繩創作組合Begin的《淚光閃閃》、宮澤和史的《島唄》等歌曲開始認識沖繩音樂，從沖繩風流行樂入門，進而被沖繩傳統民謠、古調深深吸引。在日本留學期間多次前往沖繩島拜師學習。

Kenyu演奏技藝精湛，榮獲沖繩民謠協會認定為「傳承歌者（唄者一之大加）」。目前持續結合沖繩傳統民瑤與台灣潮流文化，進行音樂創作與全台獨特的沖繩三線琴製作之外，更積極在台灣推廣沖繩三線文化，並將源自沖繩美麗純樸的海島音樂，融入本地文化語言，並將兩地美麗的島嶼音樂互相結合。

閱讀全文：【讓天賦發光】《指尖上的三弦琴》2022-05-10(二) 21:00首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：3【愛在他鄉】(王愛蓮主持) 首播週三21:00 重播週四02:00/週四09:00/週日20:00/週一05:00; 發佈於：09 五 2022

友善，是形容人與人之間的關係、親近和睦，亦指對待他人的態度、友好親善。我們常會聽到或看到，在特定環境、場所及對象的名詞之前，冠上一個形容詞：友善(的)，例如：友善職場、友善校園、友善社區、友善環境、友善銀髮等。隨30年來，外籍移工的在台人數不斷增加，儼然已成為台灣勞動力市場，一股不可或缺的生力軍。如何展現我們的同理尊重、平等對待，並真心感謝移工朋友們的付出？於是，“友善移工”便成為維護移工權益之外，另一個關乎台灣社會進步的自覺行動。

說到友善，就不得不提到歧視。歧視，是針對特定族群的成員，僅由於其身份或歸類，而非個人特質，給予不同且較差的對待，包含負面眼光的對待。簡單的說，歧視是基於偏見所產生的行為，以不公平的態度對待他人。本集節目將從新聞事件及實務案例中，探討台灣從早期存有歧視移工的現象，直至近年來已轉變為友善移工的過程，舉凡友善移工的政策、態度與作為，是否符合“友善移工”的定義，並體現出“友善移工”的意義？

閱讀全文：【友善移工的定義與意義】《愛在他鄉》 2022-05-09(一)首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：節目預告; 發佈於：01 五 2022

健康、亞健康、疾病，不同的身體症狀可能代表不同的嚴重程度。負面情緒也是一種光譜的概念，每個人都會有憂鬱、不開心的的時候，憂鬱是一種正常的情緒。到底我的憂鬱是不是正常的呢？什麼時候可能會是憂鬱症呢？

本集節目特別邀請台灣憂鬱症防治協會前理事長張家銘醫師來談憂鬱光譜的表現變化，讓我們了解自己的憂鬱情緒的程度光譜吧！

閱讀全文：【憂鬱光譜：從憂鬱到憂鬱症】《白天不懂夜的黑》2022-05-05 (四) 21:00首播

詳細內容: 作者 Stars RADIO; 分類：4【高年級資優班】(王愛蓮主持) 首播週四14:00 重播週四19:00/週五06:00/週日02:00/週日18:00; 發佈於：01 五 2022

人與人之間的溝通目的，其中之一無非是希望在工作、生活中，與人相處得更好；彼此沒有誤會、不起爭執，自己也不會出現得失勝負的壓力。無論是從高齡化社會的需求層面來觀察，或是以政府極力推動的青銀共學、共居及青銀共事、共創(創業)、等面向來看，銀髮族與青年人相處互動的機會越來越多。因此，彼此需要透過溝通以相互了解，就會是無可避免的日常。銀髮族如何來學習溝通技巧？學習之後又該如何練習，讓這些技巧內化為自然純熟的表達能力？

本集節目的受訪來賓李飛彤不僅是「慢思快講品牌課程」的創始人，且創辦了「中華青年職涯跨界創新協會」，同時也是擁有多項國際專業認證的教練與顧問。來賓自實例中，點出「說得多、很會說話的人，不見得是很會溝通的人」的盲點，也讓我們了解，應重視溝通過程中常有的障礙，並予以排除。例如：自以為是的價值判斷，偏離主題的探查或議論他人隱私，好為人師的喜歡教導他人，以及想當然耳的做出結論，這就會是一個無效溝通。因此，有效溝通會創造有意義、有價值的結果，而青銀要共同追求的，是有共識而非控制的溝通。

閱讀全文：【青銀跨代溝通之道】《高年級資優班》2022-05-05 (四)首播